腳背涼感覺有風(fēng)一般是體質(zhì)虛弱、貧血、濕氣過重、氣血不足、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等多種原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)治療措施。具體如下:
1、體質(zhì)虛弱:長時(shí)間缺乏營養(yǎng)所引起的。在個(gè)人體質(zhì)比較虛弱的情況下,對(duì)外界冷空氣的抵御能力降低,會(huì)感覺腳背發(fā)涼或者是有風(fēng)。平時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充營養(yǎng),選擇喝牛奶或者是吃雞蛋等。
2、貧血:體內(nèi)的紅細(xì)胞生成不足所引起的。容易出現(xiàn)肢體末端血液循環(huán)不暢,引起怕冷表現(xiàn),也會(huì)感覺腳背涼,感覺有風(fēng)??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用驢膠補(bǔ)血顆粒、葉酸片、硫酸亞鐵緩釋片等藥物治療,也可以選擇吃木耳或者是紅棗等食物調(diào)理。
3、濕氣過重:經(jīng)常待在潮濕的環(huán)境當(dāng)中所導(dǎo)致的。如果濕氣不能夠及時(shí)排出,容易使患者感覺到發(fā)冷,也會(huì)出現(xiàn)腳背涼。一般可以通過做汗蒸改善,有利于毛孔打開,將體內(nèi)濕氣排出,可以間隔一周做一次。
4、氣血不足:不良的生活習(xí)慣所引起的。有可能會(huì)引起氣血不暢,影響體內(nèi)的血液循環(huán),導(dǎo)致肢體出現(xiàn)乏力??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用十全大補(bǔ)丸、補(bǔ)中益氣丸、人參歸脾丸等藥物治療,盡量不要喝酒。
5、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:受到外傷所引起的。容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)組織受到損傷,也會(huì)伴有疼痛,局部的抵抗力也會(huì)降低,可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)涼或者是感覺有風(fēng)??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢拉定膠囊、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療,要選擇臥床休息。
除此之外,也可能是腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌?。?yīng)該積極的配合醫(yī)生做治療。