2型糖尿病的患者可以適量吃花生，但是不可以吃得過(guò)多，因?yàn)榛ㄉ泻杏椭?，吃得過(guò)多有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖，而且還會(huì)影響到血糖控制。2型糖尿病的患者在飲食上要注意膳食均衡，建議食用低鹽、低脂、低糖、低熱量的食物。
1、低鹽：花生中含有大量的油脂，主要以不飽和脂肪酸為主，還包括了人體所需要的鈣、鐵、鋅等微量元素，以及膳食纖維等，能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。但是不可以吃得過(guò)多，因?yàn)閿z入過(guò)多的鹽分有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，也會(huì)影響到血糖;
2、低脂：2型糖尿病的患者要以低脂飲食為主，因?yàn)橹竞勘容^高，如果攝入過(guò)多有可能會(huì)導(dǎo)致血脂升高，從而會(huì)對(duì)身體健康造成影響，所以建議低脂飲食;
3、低糖：由于花生中含有大量的糖分以及油脂，所以不建議患者吃得過(guò)多，尤其是在血糖急性升高期間，吃得過(guò)多有可能會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)，影響疾病控制;
4、低熱量：花生屬于堅(jiān)果類(lèi)食物，比較堅(jiān)硬，也屬于熱量較高的食物，如果患者吃得過(guò)多有可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，從而導(dǎo)致肥胖。
建議2型糖尿病患者及時(shí)到內(nèi)分泌科就診，完善血糖檢查等明確診斷。在平時(shí)要注意飲食清淡，不可以吃含糖量過(guò)高的食物，比如甘蔗、紅薯等。同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。
