腎氣不足可能會(huì)引起失眠。如腎水虧虛引起的腎氣不足時(shí)可出現(xiàn)健忘失眠等癥狀。但失眠也可能是其他因素引起,比如郁怒憂慮、思慮過度、暴受驚恐、精神刺激、飲食不節(jié)等
一、腎水虧虛引起的腎氣不足時(shí)可出現(xiàn)健忘失眠。
腎水虧虛是因?yàn)橄忍煨曰蛘邉诶圻^度導(dǎo)致的腎元虧損,當(dāng)陰液損耗過多,腎水不足,機(jī)體失去滋潤,會(huì)出現(xiàn)周身干燥的癥狀,自覺口干、眼干、頭暈耳鳴、腰膝酸軟,健忘失眠等癥。
二、其他因素引起的失眠,如郁怒憂慮、思慮過度、暴受驚恐、精神刺激、飲食不節(jié)等,具體如下:
1、郁怒憂慮:肝氣郁結(jié)導(dǎo)致肝郁化火,上擾心神導(dǎo)致失眠。
2、思慮過度:長期勞逸失調(diào),思慮過度造成心脾兩傷,氣血虧虛而出現(xiàn)失眠。
3、暴受驚恐:突然受到驚嚇或遇事易驚,膽怯心悸、神志不安出現(xiàn)失眠。
4、精神刺激:高度的精神緊張?jiān)斐尚幕鹂菏?,不能下交于腎,心腎不交,可造成失眠。
5、飲食不節(jié):飲食不節(jié),過飽導(dǎo)致脾胃受損,水谷精微運(yùn)化失調(diào)心不得養(yǎng)出現(xiàn)失眠。
此外,還有一過性失眠、生理性失眠,此類人群無明顯痛苦或不適,一般不需特殊治療。除此之外的其他原因引起的失眠,都建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑給予對(duì)癥用藥,以免延誤病情。