一般情況下，菜瓜可以與桃一起吃，兩者所含的營養(yǎng)成分并不沖突。
菜瓜當中富含膳食纖維，可吸水膨脹，促進糞便的形成，還可刺激腸道的蠕動，促進糞便排出，因此大便干燥、排便困難的人，可適當進食菜瓜，從而預防和緩解便秘。桃富含蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、維生素、胡蘿卜素、有機酸等營養(yǎng)物質(zhì)，可補充營養(yǎng)，這兩種食物一同進食，并不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。
菜瓜本身含有的熱量較低，可維持機體能量負平衡，并促進脂肪的分解與代謝，除此外，菜瓜當中含有的膳食纖維，還可減緩糖和脂肪吸收的速度，能發(fā)揮出輔助降低高血糖和高血脂的作用。桃中含有豐富的維生素，還具有增強皮膚彈力、預防皺紋的功效，其中豐富的果膠，可幫助人體排毒，避免體內(nèi)的毒素堆積，其次，桃所含有的煙酸可促進血液循環(huán)，起到解酒的功效，除此之外，桃中含有豐富的鐵元素，可促進血紅蛋白的再生，是缺鐵性貧血患者較佳的輔食，且桃中鉀含量高，鈉含量低，適合水腫的人吃。
雖然菜瓜與桃對人體健康有益，但是需避免食用過多，以免出現(xiàn)不適癥狀，其次，若對菜瓜或桃存在過敏，應(yīng)避免進食，以防引發(fā)皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等過敏反應(yīng)，一旦進食后，出現(xiàn)嚴重的不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
