山楂可以泡水喝,但不建議長期、大量飲用。山楂泡水喝對(duì)身體有一定的好處,比如促進(jìn)消化、改善食欲、降低血脂等。但長期大量飲用可能會(huì)引發(fā)一些健康問題。
山楂性酸,具有較強(qiáng)的酸性。長期飲用會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激,特別是對(duì)于本身有胃病或者胃酸過多的人來說,可能會(huì)加重癥狀,引發(fā)胃痛、反酸等不適。
山楂具有活血化瘀的功效。對(duì)于女性朋友,尤其是在經(jīng)期、孕期或者有出血傾向的情況下,不宜大量飲用,以免引起不必要的健康風(fēng)險(xiǎn)。
長期飲用山楂水可能影響牙齒健康。山楂的酸性會(huì)對(duì)牙齒琺瑯質(zhì)產(chǎn)生腐蝕作用,長時(shí)間下來可能導(dǎo)致牙齒敏感、齲齒等問題。
如果有需要使用山楂相關(guān)的藥物,比如山楂片、山楂膠囊等,一定要遵醫(yī)囑使用,避免自己盲目服用。
山楂泡水適量飲用是可以的,但不宜長期、大量飲用,特別是有胃病、牙齒敏感、出血傾向的人群,應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。如果有任何不適,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。