非均勻性脂肪肝,一般屬于輕度的脂肪肝。脂肪肝是脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積,造成肝細(xì)胞脂肪樣變性,如果堆積在肝臟的某一部位,而未達(dá)到整個(gè)肝臟,就稱作非均勻性脂肪肝。非均勻脂肪肝患者日常生活中應(yīng)該注意養(yǎng)肝護(hù)肝,不能大意,以免發(fā)展為彌漫性脂肪肝,平時(shí)還需要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。具體如下:
1、戒酒:酒精是導(dǎo)致脂肪肝最常見的誘因,繼續(xù)喝酒會(huì)導(dǎo)致病情惡化,影響恢復(fù)。
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:飲食上要減少吃高脂肪、高熱量的食物,避免每天大魚大肉,如少吃油炸品、紅燒肉、回鍋肉、堅(jiān)果等,可吃雞肉、魚肉、蝦肉等,盡量多吃富含維生素類的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,營養(yǎng)均衡、易于消化的清淡飲食為主。
3、運(yùn)動(dòng)鍛煉:運(yùn)動(dòng)可以幫助脂肪消耗,加速分解代謝以提供身體運(yùn)動(dòng)所需的能量,有益于恢復(fù)。
4、藥物治療:如果出現(xiàn)肝功能異常,就需要及時(shí)進(jìn)行治療,需根據(jù)肝功能及血脂檢查治療來判斷用藥。如有肝功能損害,可以考慮給予護(hù)肝類藥物,臨床常用護(hù)肝片、甘草酸二胺等。如果是血脂升高,可以給予降脂的藥物,如辛伐他汀、非諾貝特等。
5、定期復(fù)查:患者還需要定期監(jiān)測(cè)肝功能、血脂和肝臟影像學(xué)檢查,并且在調(diào)理和用藥一周后也需復(fù)查肝功能、血脂等。