早期抑郁一般會(huì)出現(xiàn)情緒低落、認(rèn)知功能損傷、睡眠障礙、身體不適4個(gè)癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院做相對(duì)應(yīng)的檢查，可自主通過多溝通、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式治療，使身體恢復(fù)。
1.情緒低落：患者可能長(zhǎng)時(shí)間感到沮喪、無助、絕望等，對(duì)日?；顒?dòng)或興趣愛好失去興趣。這種情緒低落不只表現(xiàn)在表情上，也可能體現(xiàn)在動(dòng)作和姿態(tài)上。可能經(jīng)常愁眉苦臉，高興不起來，對(duì)前感興趣的事情現(xiàn)在也不感興趣了。如總是悶悶不樂，郁郁寡歡，對(duì)什么事情都不感興趣，有自殘和自殺行為。還可能出現(xiàn)自責(zé)自罪感，即使與自己無關(guān)的事情也會(huì)感到自責(zé)?？啥喔胰藴贤ê徒涣鳝h(huán)節(jié)。
2.認(rèn)知功能損害：患者可能出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等癥狀，感覺腦子像生了銹的機(jī)器一樣，創(chuàng)造性思維也下降。這會(huì)影響的學(xué)習(xí)、工作和日常生活。如學(xué)習(xí)能力下降，長(zhǎng)時(shí)間無法集中注意力，無法進(jìn)行有效的思考，甚至出現(xiàn)思維遲緩、頭腦反應(yīng)變慢等現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀片等抗抑郁的藥物治療。
3.睡眠障礙：早期抑郁患者可能伴有長(zhǎng)期失眠、早醒、睡眠淺等問題。早醒是抑郁癥的特征性表現(xiàn)，患者可能在凌晨醒來后無法再次入睡。睡眠障礙會(huì)導(dǎo)致患者疲勞和精力不足，進(jìn)一步加重抑郁癥狀?？赏ㄟ^保持居住環(huán)境安靜的方式改善。
4.身體癥狀：患者可能出現(xiàn)一些沒有明確原因的身體不適，如食欲減退、體重下降、身體總是覺得很疲倦等。還可能有頭痛、背痛、胸痛、四肢痛等軀體癥狀。這些癥狀可能由抑郁引起的生理變化所導(dǎo)致。可到正規(guī)醫(yī)院通過心理疏導(dǎo)的方式治療。
每個(gè)人的癥狀可能會(huì)有所不同。如果發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并尋求專業(yè)幫助。早期干預(yù)和治療對(duì)于緩解抑郁癥狀、防止病情惡化具有重要意義。抑郁癥的診斷需要綜合考慮患者的癥狀、病史、心理評(píng)估等多個(gè)方面。在懷疑自己或他人患有抑郁癥時(shí)，應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和診斷。
