腸炎患者不建議吃花生米,花生米可能會加重腹瀉,導(dǎo)致疾病加重或復(fù)發(fā)。
腸炎分成急性和慢性兩大類,急性腸炎與飲食不潔、暴飲暴食等原因有關(guān),一般與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)。慢性腸炎可能是炎癥性腸病等有關(guān),但無論急性腸炎或是慢性腸炎,均可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。而花生米本身油脂、蛋白質(zhì)含量豐富,最常見的烹飪方法即油炸花生米,導(dǎo)致花生米油脂含量更高。油脂經(jīng)常在小腸進(jìn)行吸收,腸炎導(dǎo)致腸道功能失常,對油脂的吸收減少,腸道未吸收的油脂容易加重腹瀉。因此,腸炎患者最好不要吃花生米。
建議患者在日常生活中要規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,要定時(shí)定量,以易消化的食物為主。少吃寒涼的食物,盡量多吃溫性且容易消化吸收的食物。少吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃腌制熏制的食物,不吃霉變的食物。戒煙酒,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保持心情舒暢。