整個(gè)后背酸到臀部，可能是受涼、肌肉勞損、肌筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е碌?。不同的原因，治療方法不同，建議先去醫(yī)院就診，明確具體原因后，謹(jǐn)遵醫(yī)囑對(duì)因治療。具體情況分析如下：
1、受涼：如果后背經(jīng)常性的受到寒冷刺激，有可能會(huì)影響到局部的血液循環(huán)，當(dāng)后背以及臀部血液循環(huán)不暢時(shí)，可引起疼痛、酸脹等癥狀。建議平時(shí)多注意腰背部保暖，對(duì)局部熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，可改善癥狀。
2、肌肉勞損：如果長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行彎腰負(fù)重、久坐、久站等，有可能會(huì)導(dǎo)致后背到臀部的肌肉持續(xù)性處于收縮狀態(tài)，容易產(chǎn)生肌肉勞損，也可引起后背不適等癥狀。建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)肌肉勞損后，在24小時(shí)內(nèi)可以采用冰敷的方法治療，24小時(shí)后采用熱敷，有助于改善所出現(xiàn)的不適癥狀。
3、肌筋膜炎：是一種常見(jiàn)的疼痛性疾病，是由于外傷、勞損、受涼等原因?qū)е碌募∪夂徒钅ぐl(fā)生非特異炎癥變化，一般患者可出現(xiàn)肌肉疼痛、肌肉緊張、活動(dòng)受限等癥狀，建議對(duì)局部熱敷、按摩，可改善癥狀，有時(shí)還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
4、腰椎間盤(pán)突出癥：由于腰椎間盤(pán)的退變，在外力作用下，可能會(huì)導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，椎間盤(pán)軟組織先后突出，壓迫神經(jīng)根，引起神經(jīng)根水腫，患者可出現(xiàn)腰疼、下肢放射性疼痛、麻木等癥狀，甚至表現(xiàn)為大、小便障礙。建議平時(shí)多注意休息，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片等藥物治療。
除了上述原因外，腰椎滑脫、頸椎病等原因也可導(dǎo)致該癥狀出現(xiàn)。
