左肩后背麻木，可能是受涼、過度勞累、肌筋膜炎、頸椎病、肩周炎等引起的。如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下做一般治療、物理治療、藥物治療。具體如下：
1、受涼：可能是不注意保暖，導致局部受到寒冷刺激，引發(fā)肌肉痙攣，會出現(xiàn)麻木、僵硬等不適癥狀。應避免穿著過薄，應使用熱水袋或熱毛巾，對局部熱敷，能夠促進血液循環(huán)緩解癥狀。
2、過度勞累：可能是長期保持一個姿勢或重體力勞動等，導致局部肌肉受力過度，可引起酸疼、麻木等不適癥狀。應適當?shù)鼗顒宇i肩部，并對局部進行按摩，按摩時可用手掌根按摩，一般按摩5~10分鐘，有助于改善癥狀。
3、肌筋膜炎：由于長期受累或勞損等導致肌筋膜發(fā)生無菌性炎癥，平時癥狀不明顯，但如果急性發(fā)作時，可能會導致麻木、疼痛、發(fā)熱等癥狀。可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥，例如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等，有消炎鎮(zhèn)痛的作用。
4、頸椎?。河捎陬i椎發(fā)生退行性病變導致頸椎間盤突出，會對神經(jīng)根以及附近的肌肉造成壓迫，可能會引起乏力、麻木、疼痛等癥狀。一般采取按摩治療方法，主要是對頸肩部進行按摩，按摩時以拿捏法為主，每次按摩10~15分鐘，可減輕壓迫，疏通經(jīng)絡。
5、肩周炎：由于長期過度活動、姿勢不良或陳舊性損傷，導致肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生無菌性炎癥，可導致肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀，也有可能會伴隨著麻木感。應避免肩部肌肉負擔，在急性發(fā)作期時可以使用冰塊對局部冷敷，并遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥，例如雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等，可起到一定的消炎作用。
除此之外，也有可能是急性脊髓炎、急性心肌梗死等原因?qū)е碌?。為避免發(fā)生危險，可及時就醫(yī)，配合醫(yī)生進行檢查和治療。平時應多做腰背部鍛煉，能夠加強肌肉功能。
