當皮膚在太陽曬后出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢的癥狀時，這通常是日曬傷日光性皮炎的表現(xiàn)，可以通過立即避光、冷敷降溫、補水保濕、抗炎藥物、抗過敏藥物等方面。具體分析如下：
1、立即避光：一旦發(fā)現(xiàn)皮膚被曬傷，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼處，避免繼續(xù)暴露在陽光下，防止損傷加重。
2、冷敷降溫：使用冷毛巾或冰袋輕輕敷在曬傷的皮膚上，有助于減輕紅腫、疼痛和瘙癢感。注意溫度不宜過低，以免凍傷皮膚。
3、補水保濕：曬傷后皮膚容易干燥缺水，因此要及時補充水分和保濕?？梢赃x擇含有舒緩成分的保濕噴霧或乳液，輕輕涂抹于曬傷部位。
4、抗炎藥物：如果曬傷癥狀較為嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如非甾體類抗炎藥如布洛芬或局部外用抗炎藥如糖皮質(zhì)激素藥膏，但需注意使用方法和劑量，避免過度使用。
5、抗過敏藥物：對于伴有明顯瘙癢癥狀的曬傷，可以使用抗過敏藥物來緩解。口服抗組胺藥物如氯雷他定或外用抗過敏藥膏如爐甘石洗劑都是有效的選擇。
曬傷癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水皰、脫皮等嚴重情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。此外，預(yù)防日曬傷同樣重要，外出時應(yīng)做好防曬措施，如涂抹防曬霜、佩戴遮陽帽和太陽鏡等，以減少紫外線對皮膚的傷害。
