一吃燒烤就上火，可能屬于實(shí)熱體質(zhì)、陰虛火旺的體質(zhì)以及氣虛體質(zhì)，都有可能會(huì)出現(xiàn)上述情況。
1、熱性體質(zhì)：對于那些實(shí)熱體質(zhì)的人群，例如長期的急躁易怒、脾氣急等出現(xiàn)的肝火過旺體質(zhì)，或者由于久處潮濕之地、進(jìn)食辛辣刺激油膩性的食物等導(dǎo)致出現(xiàn)的濕熱體質(zhì)，這些體質(zhì)本身就比較容易出現(xiàn)上火的情況，會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干結(jié)等，對于燒烤這種較為油膩的食物，就很有可能引起內(nèi)火旺盛。
2、陰虛火旺：各種熱病后期或者熬夜等傷及陰液，導(dǎo)致形成陰虛火旺的體質(zhì)，體內(nèi)陰陽失衡，出現(xiàn)內(nèi)熱證候。
3、氣虛體質(zhì)：中醫(yī)上認(rèn)為虛不受補(bǔ)，對于氣虛較為明顯的人群，通常建議清淡飲食，因?yàn)槿羰浅孕晾贝碳び湍佇缘氖澄铮鐭绢惖?，氣虛體質(zhì)可能會(huì)出現(xiàn)脾胃的運(yùn)化功能較為明顯的減退，也很容易出現(xiàn)不消化的情況，繼而導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況。
建議根據(jù)不同的情況在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
