2型糖尿病患者想要消渴得快，可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方法來(lái)改善。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、飲食調(diào)理：2型糖尿病通常是胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的，如果血糖持續(xù)升高，可能會(huì)引起多飲、多尿、多食等癥狀。在日常生活中要嚴(yán)格控制個(gè)人飲食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，以免導(dǎo)致病情加重?？梢赃m當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等，能夠補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)成分，而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)幫助消化；
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：平時(shí)也可以適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打太極拳等，能夠加快體內(nèi)新陳代謝速度，而且還可以增強(qiáng)自身免疫力和抵抗力，對(duì)于病情恢復(fù)有一定的幫助。但是要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致自身癥狀加重；
3、藥物治療：如果通過(guò)飲食調(diào)理以及運(yùn)動(dòng)鍛煉后效果并不是特別的理想，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。另外也可以遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療；
4、其他方法：除上述措施外，還可以通過(guò)中醫(yī)理療的方法輔助改善癥狀。如針灸足三里穴、腎俞穴等穴位，可以起到益氣養(yǎng)陰的作用，并且可以促進(jìn)機(jī)體代謝能力提高。
在日常生活中要保持良好心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)或者焦慮。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠睡眠時(shí)間。
