久操福利视频|一二三区在线视频|国产精品久久久久久二区|http://www.sese7.com,琪777午夜理论片在线观看播放 ,色猫咪免费人成网站在线观看,亚州av网站大全

首頁 >  健康資訊 >  腳踝淤血多久能好,不要因為腳踝扭傷而停止鍛煉

腳踝淤血多久能好,不要因為腳踝扭傷而停止鍛煉

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-01-24 12:47:31 手機版

其他方面可能會影響后面幾個,如果沒有骨折,可能是軟組織損傷,嚴(yán)重扭傷后,最多碰了一下籃板,相反,你適當(dāng)?shù)倪\動有助于你的血液循環(huán),對消腫大有好處,第二,不要因為腳踝扭傷而停止鍛煉,對于扭傷腳踝我有幾個建議給你,不運動淤血,就容易積累,你現(xiàn)在的腳腫主要和原來的腳踝扭傷有關(guān)。

1、打球腳崴了, 多久能好?

那個結(jié)論不是拍片得出的,但什么都沒做成,就像醫(yī)生判斷的那樣。\\\\x0d\\\\x0a如果當(dāng)場腫了,說明傷勢嚴(yán)重。一般輕微的傷當(dāng)時都很疼,但是過了幾個小時就有些腫了,也不是很嚴(yán)重。\\\\x0d\\\\x0a昨天如果馬上冰敷就好了,有助于盡快消腫。現(xiàn)在太晚了,但是注意在腫脹變成黑紫色之前不要熱敷或者使用任何噴霧。\\\\x0d\\\\x0a大概兩三天后,疼痛的癥狀會減輕,一周后腫脹開始減輕。過了兩個星期,走跳跳都沒有影響。但是要正常玩,至少要兩個月,而且要有保障。

2、你好鐘醫(yī)生我昨晚滑冰不慎崴了腳然后 腳踝有腫疼 淤血的...

你好,首先我建議拍個片子看看有沒有骨折。如果沒有骨折,可能是軟組織損傷。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服1.37片,云南白藥氣霧劑也可嘗試。

3、右 腳踝扭傷了

你現(xiàn)在的腳腫主要和原來的腳踝扭傷有關(guān)。這種情況下,如果有條件,最好復(fù)查核磁共振(MRI)看看原來韌帶損傷的恢復(fù)情況,再根據(jù)核磁共振檢查的結(jié)果進行治療。在對癥治療方面,可以酌情熱敷治療,患者抬高促進腫脹反流,適當(dāng)配合一些非甾體抗炎藥和氨基葡萄糖。

肯定有影響,最重要的是彈跳。其他方面可能會影響后面幾個,當(dāng)我在學(xué)校打球時,我能抓住籃筐。嚴(yán)重扭傷后,最多碰了一下籃板,但是你可以通過堅持訓(xùn)練來彌補。對于扭傷腳踝我有幾個建議給你,第一,堅持用紅花油或者云南白藥。第二,不要因為腳踝扭傷而停止鍛煉,我說的這個活動就是正常走路。不運動淤血,就容易積累,相反,你適當(dāng)?shù)倪\動有助于你的血液循環(huán),對消腫大有好處。最后一點就是你平時穿的,建議你買腳墊,各個店都有賣,還有鞋子。穿高幫的鞋也有一定的保護作用。

最近更新

  • 紅眼病已經(jīng)有9天了還沒好轉(zhuǎn)紅眼病已經(jīng)有9天了還沒好轉(zhuǎn)

    紅眼病是指急性結(jié)膜炎。急性結(jié)膜炎已經(jīng)有9天了還沒好轉(zhuǎn),可能是用藥不當(dāng)、沒有注意眼部衛(wèi)生、病情嚴(yán)重、免疫能力下降、過敏等原因所造成的。建議及時就醫(yī),明確病因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治...

    健康資訊 日期:2026-04-16

  • 眼皮上長了個小疙瘩是怎么回事眼皮上長了個小疙瘩是怎么回事

    眼皮上長了個小疙瘩可能由多種原因引起,包括麥粒腫、霰粒腫、脂肪粒、瞼黃疣和病毒性疣。眼皮上長小疙瘩的主要原因包括炎癥、感染、腫瘤等。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采...

    健康資訊 日期:2026-04-16

  • 1000度以上近視能做手術(shù)嗎1000度以上近視能做手術(shù)嗎

    一般1000度以上近視一般是能做手術(shù)的,但具體能否進行手術(shù)還需要根據(jù)患者的眼部情況和醫(yī)生的建議來確定。1000度以上的近視一般可以做全飛秒激光手術(shù)和晶體植入手術(shù),全飛秒激光手術(shù)是局部麻醉后...

    健康資訊 日期:2026-04-16

  • 眼睛有抽筋的感覺眼睛有抽筋的感覺

    眼睛有抽筋的感覺,考慮可能是由于視疲勞、眼輪匝肌痙攣、面神經(jīng)炎等原因造成的;建議及時就診,通常需通過調(diào)整休息或者藥物來進行治療。具體介紹如下:1、視疲勞:眼科常見疾病,一般是由于長時間近距...

    健康資訊 日期:2026-04-16

  • 眼睛驗光掛什么科眼睛驗光掛什么科

    眼睛驗光應(yīng)掛眼科或眼視光科。驗光是一項專門針對眼睛屈光狀態(tài)的檢查,主要目的是了解受檢者的眼睛與正常眼屈光之間的差異情況。在大多數(shù)綜合性醫(yī)院中,眼科是主要的科室之一,專門負(fù)責(zé)診治視覺系統(tǒng)所發(fā)...

    健康資訊 日期:2026-04-16

  • 眼睛模糊是什么原因引起的眼睛模糊是什么原因引起的

    眼睛模糊的原因多種多樣,比如視疲勞、屈光不正、角膜炎、白內(nèi)障、眼底疾病等,建議到醫(yī)院眼科進行檢查,根據(jù)病因遵從醫(yī)生指導(dǎo)治療。1.視疲勞長時間近距離用眼,導(dǎo)致眼部酸澀、腫脹、視力模糊。閉眼休...

    健康資訊 日期:2026-04-16

  • 左眼皮一直跳什么預(yù)兆左眼皮一直跳什么預(yù)兆

    左眼皮一直跳可能是一種肌肉震顫的表現(xiàn),通常是無害的,也可能是過度疲勞、缺乏睡眠、咖啡因過量、藥物副作用、眼部疾病等原因引起的,建議及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)治療。1.過度疲勞:長時間的眼部疲勞...

    健康資訊 日期:2026-04-16

  • 左眼下眼瞼一直在輕微的抽搐怎么回事左眼下眼瞼一直在輕微的抽搐怎么回事

    左眼下眼瞼的輕微抽搐是一種常見的現(xiàn)象,通常由多種原因引起,包括過度疲勞、壓力和焦慮、營養(yǎng)不良、干眼癥以及神經(jīng)系統(tǒng)問題。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性的治療措施。具...

    健康資訊 日期:2026-04-15

  • 晚上8點左眼皮跳是怎么回事晚上8點左眼皮跳是怎么回事

    晚上8點左眼皮跳,可能是用眼過度、異物刺激、眼瞼痙攣、結(jié)膜炎、倒睫等原因?qū)е?。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),明確病因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體分析如下...

    健康資訊 日期:2026-04-15

  • 容易掉眼淚怎么控制容易掉眼淚怎么控制

    容易掉眼淚需要根據(jù)自身的情況進行調(diào)理,可能是情緒波動、干眼癥、結(jié)膜炎、淚道問題以及眼部刺激等原因引起的,需要通過日常護理或者藥物治療,建議到醫(yī)院的眼科進行檢查。1、情緒波動:情緒波動,如悲...

    健康資訊 日期:2026-04-15