腳被繩子勒了好長(zhǎng)時(shí)間腫大，通?？梢圆扇厮菽_、局部按摩、抬高患肢、外用藥物、口服藥物等措施。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的措施。具體如下：
1、溫水皰腳：如果長(zhǎng)時(shí)間用繩子勒腳部，出現(xiàn)明顯腫脹情況，可以使用溫水泡腳，水溫應(yīng)控制在40℃，每次浸泡10~15分鐘，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于緩解腫脹感。
2、局部按摩：腳被繩子勒腫了可以用手指進(jìn)行局部按摩，按摩15分鐘，每天按摩2~3次，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹，但是不可以用力按摩，否則會(huì)對(duì)局部造成損傷。
3、抬高患肢：如果腫脹比較明顯，需要注意休息，在休息時(shí)需要將患肢抬高，促進(jìn)下肢血液回流，有助于緩解腫脹。
4、外用藥物：如果腫脹比較明顯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用麝香壯骨膏、千山活血膏、紅花油等藥物進(jìn)行治療，具有活血化瘀和消腫止痛的作用。
5、口服藥物：如果腫脹情況得不到改善，并且還伴有明顯疼痛癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛緩釋片等藥物進(jìn)行治療，具有抗炎鎮(zhèn)痛的作用。
除此之外，也可以通過(guò)中醫(yī)治療的方式進(jìn)行改善。平時(shí)要注意休息，防止過(guò)度勞累，避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)。
