老年人血壓突然降低可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀,日常需注意避免體位突然改變,若本身存在高血壓情況,則需規(guī)范使用降壓藥物治療,注意環(huán)境影響等方面,可警惕老人血壓突然降低而引起的頭暈。具體如下:
1、避免體位突然改變:體位的改變引起的血壓降低稱為體位性低血壓,也叫直立性低血壓。老年人突然改變體位,如平臥位突然轉(zhuǎn)為直立、猛地回頭、長時間站立發(fā)生的體位性低血壓,可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸等癥狀,嚴(yán)重的患者還可能出現(xiàn)暈厥。建議老年人不要長時間的久坐和久站,不要驟然變換體位,起身和回頭等動作要放慢,避免突然改變體位而出現(xiàn)頭暈等情況。對于體位性低血壓癥狀明顯者,可穿彈力長襪或用緊身腰帶等,可減少靜脈血液的匯集,增加靜脈血液回流。對于少數(shù)慢性的體位性低血壓患者,也可給予藥物治療,如鹽酸米多君片、生脈飲、升血顆粒等藥物。
2、規(guī)范使用降壓藥物:老年人如果存在高血壓的情況,未遵醫(yī)囑聯(lián)合使用降壓藥物或過量服用降壓藥物,可能因藥物因素導(dǎo)致低血壓而引起頭暈、頭痛、疲乏等癥狀。建議遵醫(yī)囑規(guī)范使用降壓藥物,切勿盲目添加或改變藥物。
3、注意環(huán)境影響:夏季氣溫過高、冬季室溫過高、汗蒸、溫泉等環(huán)境因素,均可能因全身血管舒張或排汗過多而引起血壓突然降低,導(dǎo)致患者頭暈、視野模糊等情況,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)暈厥。老年人在夏季注意防暑,冬季避免室溫過高,避免長時間汗蒸、溫泉等活動,避免突然更換過熱或過冷的環(huán)境。
此外,老年人也需警惕飲食過飽或饑餓、飲酒等因素,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證充足的睡眠,以此也能警惕血壓突然降低而出現(xiàn)的頭暈情況。