純咖啡也叫做黑咖啡，是無其他添加的咖啡，所以苦味非常突出?？Х任⒖唷?、平，有提神醒腦、緩解疲勞、利尿醒酒等功效。
1、提神醒腦：純咖啡中含有咖啡因，咖啡因的苦味非常濃厚刺激，可以刺激人體神經(jīng)、心臟和呼吸系統(tǒng)的興奮，因此適量的飲用黑咖啡，可以提高大腦的興奮度從而提神醒腦。
2、緩解疲勞：純咖啡的咖啡因可以緩解大腦和肌肉的疲勞，讓人心情愉悅，放松壓力。
3、利尿醒酒：咖啡因可以利尿，加快血液循環(huán)，尿液的排泄。同時(shí)還具有促進(jìn)乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛的作用，在酒后飲用咖啡能促體內(nèi)的乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛，加快乙醇的代謝，所以純咖啡可以利尿，也能醒酒。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：咖啡因過敏者
不宜同食名稱：藥物、刺激性飲品
不宜同食原因解釋：1、藥物：在服用任何藥物的都不建議飲用，咖啡因可能會(huì)對(duì)藥效產(chǎn)生影響。2、咖啡因與刺激性飲品同服，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
食用方法的名稱1：泡水
具體食用方法內(nèi)容1：將咖啡研磨成咖啡粉后，用紗布包好，直接沖泡水即可飲用，也可根據(jù)自己的口味加入牛奶等。
