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兒童補脾胃吃什么好,孩子脾虛吃什么好

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-02-16 20:17:46 手機版

1,孩子脾虛吃什么好

孩子脾虛可能會造成消化不好,吃的多可能吸收不好。建議你需要控制孩子的飲食,不要吃太多了,規(guī)律的用餐,藥物吃點健脾散,逐漸的調(diào)理。夏季濕熱,很多人出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀。脾胃虛寒的人想吃水果怎么辦?大家都知道水果是寒性食物,脾胃虛寒的人不宜吃水果。怎么解決這個問題呢?夏季脾胃虛寒的朋友吃什么水果好,水果蒸著吃,健康又養(yǎng)生。 1. 1 蘋果。蘋果經(jīng)過蒸煮以后不僅營養(yǎng)元素沒有流失,而且食用可以吸收身體的毒素和細菌。這樣的蘋果易消化,很適合老年朋友食用。 2. 2 紅棗。紅棗含有豐富的營養(yǎng)成分,其中維生素含量最高。而且蒸后的紅棗容易消化,非常適合脾胃虛寒的人群食用。

2,兒童吃什么食物健脾胃

①豬肉:味甘咸,性平。有滋養(yǎng)臟腑,補中益氣,滑潤肌膚之功。用于氣血不足,病后體弱消瘦,血少津枯之便秘等。 ②豬肚:味甘,性溫。有補虛損,健脾胃之效。用于虛勞瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小兒疳積等。 ③豬脾:味甘,性平。能健運脾胃。用于脾胃氣虛引起的食欲不振,神疲乏力,腹脹,便溏之癥。 ④牛肉:味甘,性平。有補脾胃,益氣血,強筋骨之效。用于虛損消瘦,食少納呆,脾虛水腫等。 ⑤牛肚:味甘,性平。有補脾胃,助消化,益氣血之功效。用于脾胃虛弱所致的消化不良,氣血不足的體質虛弱。 ⑥狗肉:味咸,性溫。有補中益氣,補腎助陽之功。用于脾胃虛寒,脘腹冷痛脹滿,飲食減少之癥。但一般不宜于春、夏服用。 ⑦雞肉:味甘,性溫。有溫中益氣,補精填髓之功。用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉等病。 淮山粥是最好的建脾胃淮山即山藥,薏米這兩者是健脾胃的,平時多用此來燉小排或者熬粥喝苦瓜,南瓜

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