2型糖尿病患者點(diǎn)外賣是否能吃，需要根據(jù)食物的種類進(jìn)行判斷。如果點(diǎn)外賣時選擇的是低糖、低脂的食物，通?？梢赃m量食用，但如果點(diǎn)外賣時選擇的是高糖、高脂的食物，則不建議食用。
1、可以適量食用：2型糖尿病患者在飲食上需要嚴(yán)格控制總熱量攝入，因此在點(diǎn)外賣時盡量選擇低糖、低脂的食物，如蔬菜沙拉、水果沙拉等，此時一般不會導(dǎo)致血糖水平升高，也不會對病情造成影響。還可以適當(dāng)吃一些富含膳食纖維的食物，如燕麥、玉米等，能夠增加飽腹感，減少其他食物的攝入量，從而達(dá)到輔助控制血糖的效果；
2、不可以食用：如果點(diǎn)外賣時選擇的是高糖、高脂肪的食物，如奶油蛋糕、炸雞等，則不建議食用。因?yàn)榇祟愂澄镏泻写罅康奶欠忠约坝椭?，吃了以后可能會?dǎo)致體內(nèi)的血糖水平出現(xiàn)升高的情況，并且還會導(dǎo)致身體變得越來越肥胖。所以對于此類食物要避免食用或少量食用。
,2型糖尿病患者平時也要注意多休息，保證充足的睡眠時間，盡量不要熬夜。另外還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，并且要保持良好的心態(tài)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物治療，比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。
