手拉筋可能是寒冷刺激、過(guò)度勞累、缺鈣、頸椎病、肩周炎等原因引起的,需要根據(jù)不同情況采取治療措施。
1、寒冷刺激:如果手部受到寒冷刺激,導(dǎo)致血管收縮,造成血液循環(huán)不暢,可能會(huì)出現(xiàn)抽筋、疼痛的情況,可以通過(guò)加強(qiáng)保暖的方式進(jìn)行改善。
2、過(guò)度勞累:如果長(zhǎng)時(shí)間參加重體力勞動(dòng),導(dǎo)致手部過(guò)度勞累,容易引起手抽筋,可以通過(guò)休息、熱敷、按摩的方式進(jìn)行緩解。
3、缺鈣:如果經(jīng)常挑食或者偏食,導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良,出現(xiàn)缺鈣的情況,導(dǎo)致肌肉神經(jīng)興奮性增高,可能會(huì)出現(xiàn)手腳抽筋、口周麻木、精神煩躁等情況,可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。
4、頸椎病:主要是頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等原因所致,有可能會(huì)對(duì)頸椎脊髓、神經(jīng)根產(chǎn)生壓迫,影響上肢血液循環(huán),出現(xiàn)手抽筋、上肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力等情況,并且會(huì)伴隨頸背僵硬、疼痛等現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取中醫(yī)針灸、牽引等方式進(jìn)行治療。
5、肩周炎:通常是軟組織退行性變、長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)、姿勢(shì)不良等原因所致,有可能會(huì)影響手臂血液循環(huán),造成手抽筋,會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)障礙等情況,可以遵從醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。
除此之外,也不排除是癲癇等原因,如果頻繁出現(xiàn)手抽筋的情況,需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查醫(yī)治。平時(shí)要注意保持充足的休息。