2型糖尿病患者通常能吃葉酸，可以在一定程度上降低同型半胱氨酸的含量，從而降低胰島素抵抗，達(dá)到控制血糖的效果。但葉酸屬于一種藥物，需要在醫(yī)囑下服用，不建議自行盲目用藥。

葉酸是一種常用的脂溶性維生素，可用于各種原因?qū)е碌娜~酸缺乏以及葉酸缺乏所導(dǎo)致的巨幼紅細(xì)胞貧血，也可以起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善肝功能的作用。備孕期女性小劑量服用葉酸，可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，以及預(yù)防孕婦貧血，降低流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

葉酸屬于B族維生素，B族維生素有降低同型半胱氨酸的作用。2型糖尿病患者若合并有巨幼細(xì)胞貧血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸進(jìn)行治療。2型糖尿病患者服用葉酸，還可以降低胰島素抵抗，減少同型半胱氨酸達(dá)到控制血糖的目的，有利于預(yù)防及治療糖尿病周圍神經(jīng)病變，減少腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。

因此，2型糖尿病患者通常能吃葉酸，但是需要先去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的醫(yī)囑下服用，不建議自行隨意服用，以避免用藥風(fēng)險(xiǎn)。

坐久了麻木，多考慮是正?，F(xiàn)象造成的，也不排除是靜脈曲張、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、周圍神經(jīng)病、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е碌模梢圆槊鞑∫蛑笞襻t(yī)囑治療。

1、正?，F(xiàn)象：如果坐立的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致局部的神經(jīng)受到壓迫，還會(huì)影響身體的血液循環(huán)，從而出現(xiàn)全身麻木或肢體麻木的情況。這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般不需要進(jìn)行特殊治療，適當(dāng)走動(dòng)以后會(huì)有所改善。

2、靜脈曲張：通常是由于靜脈血液回流不暢，大量的血液淤積在下肢，不能回流到心臟，產(chǎn)生麻木、乏力、水腫等癥狀。患者可適當(dāng)活動(dòng)，以此改善，嚴(yán)重者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物促進(jìn)淋巴和靜脈回流，常用藥物包括地奧司明片、柑橘黃酮片等。具體藥物需在醫(yī)囑下進(jìn)行。

3、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：可能與感染因素以及內(nèi)分泌障礙等原因有關(guān)，通常會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)以及自主神經(jīng)功能障礙，從而使身體出現(xiàn)針刺感、蟻?zhàn)吒械嚷槟景Y狀。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用醋酸潑尼松片、甲鈷胺分散片等藥物進(jìn)行治療。

4、周圍神經(jīng)病：可能與遺傳因素以及代謝異常等原因有關(guān)，通常會(huì)出現(xiàn)手腳麻木、刺痛、肌肉無(wú)力等癥狀。一般可以遵醫(yī)囑服用卡馬西平片、維生素B1片等藥物進(jìn)行治療。

5、腰椎間盤(pán)突出癥：通常與腰椎急性損傷以及長(zhǎng)時(shí)間伏案工作等原因有關(guān)，發(fā)病后可能會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、下肢麻木等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)中醫(yī)針灸的方式進(jìn)行緩解，也可以通過(guò)推拿進(jìn)行改善。

除此以外，還有可能是腰椎椎管狹窄癥、糖尿病、動(dòng)脈栓塞、腦血管病等原因造成的。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)排查和治療。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶128U/L一般說(shuō)明有肝細(xì)胞或心臟組織細(xì)胞的損傷，可見(jiàn)于肝臟疾病、心腦血管疾病、非病理性因素、藥物毒性等。

1、肝臟疾病時(shí)肝細(xì)胞炎癥、壞死可導(dǎo)致肝細(xì)胞不同程度損傷，引起血清中谷丙轉(zhuǎn)氨酶異常升高，可見(jiàn)于急、慢性肝炎、病毒性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病，需要結(jié)合其他實(shí)驗(yàn)室檢查及臨床癥狀等綜合判定。

2、心腦血管疾病如心肌炎、心肌病、腦血管病時(shí)也會(huì)出現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶的異常升高。

3、非病理性因素：飲酒、飲食不當(dāng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累等使肝細(xì)胞或心臟組織細(xì)胞一過(guò)性的損傷，都可以引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高。

4、藥物毒性：對(duì)肝臟有毒性的藥物及毒物，如異煙肼、奎寧、氯丙嗪、水楊酸制劑、氨芐西林、有機(jī)磷、四氯化碳等亦可導(dǎo)致血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶的異常升高。

腰酸腿軟，可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)、肌肉損傷、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確具體病因后，謹(jǐn)遵醫(yī)囑對(duì)因治療。具體情況分析如下：

1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常性的做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，肌肉內(nèi)乳酸堆積，不能及時(shí)代謝，可能會(huì)導(dǎo)致身體比較勞累，出現(xiàn)腰酸、腿軟等癥狀。可適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，多注意休息，有助于改善癥狀。

2、肌肉損傷：如果經(jīng)常性的干一些重體力活，導(dǎo)致身體過(guò)度勞累，也可能會(huì)引起肌肉慢性損傷，從而出現(xiàn)腰酸、下肢無(wú)力等癥狀。建議平時(shí)多注意休息，對(duì)局部肌肉處按摩，有助于促進(jìn)肌肉的恢復(fù)，改善癥狀。

3、腰椎骨質(zhì)增生：該疾病屬于一種骨關(guān)節(jié)慢性退行性疾病，與年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷、代謝障礙等有一定的關(guān)系，患者多會(huì)出現(xiàn)腰酸腿軟、疼痛、僵硬感、下肢麻木等癥狀。建議平時(shí)多注意休息，可以佩戴腰圍限制腰部活動(dòng)，維持腰椎的姿勢(shì)，有助于改善癥狀，而對(duì)于疼痛癥狀明顯者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

4、腰椎間盤(pán)突出癥：由于腰部長(zhǎng)期負(fù)重，椎間盤(pán)軟組織突出，壓迫脊髓神經(jīng)，可能會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛、腿酸、腿軟等癥狀，并且放射到下肢部位時(shí)可造成下肢麻木、下肢疼痛。建議多注意臥床休息，同時(shí)可配合針灸、按摩、熱敷等方法改善癥狀，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用依托考昔片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉分散片等藥物治療。

除了上述原因外，腰椎滑脫、腦血管病、營(yíng)養(yǎng)不良等原因也可導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸腿軟的情況。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)診治。