睡覺時一閉眼就有很吵的聲音，可能是過度疲勞、外耳道阻塞、植物神經(jīng)紊亂、干眼癥、結(jié)膜炎等原因?qū)е?。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體分析如下：

1、過度疲勞：如果短時間內(nèi)壓力比較大、長時間熬夜等，可能會導致大腦過度疲勞，或者是球結(jié)膜和鞏膜之間有空隙，導致大量空氣進入，睡眠過程中如果轉(zhuǎn)動眼球可能會發(fā)出聲響。建議日常要注意休息，可以用45℃的熱毛巾熱敷眼部10~15分鐘，能夠促進局部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。可以反復(fù)操作3~5次。

2、外耳道阻塞：如果耳道內(nèi)耳垢比較多，沒有及時清理，長時間在耳道內(nèi)堆積，可能會堵塞外耳道，在睡覺或者說話時，耳道會出現(xiàn)環(huán)形聲。建議及時清理耳道內(nèi)的耳垢，保持耳朵清潔。

3、植物神經(jīng)紊亂：可能是精神壓力比較大、生活不和諧等，神經(jīng)功能紊亂從而表現(xiàn)出耳鳴以及腦部聲響?？梢耘浜厢t(yī)生使用甲鈷胺片、維生素B1片、谷維素片等藥物治療。

4、干眼癥：可能是眼淚分泌不足、年齡因素或者長期佩戴隱形眼鏡等，導致淚膜穩(wěn)定性下降，表現(xiàn)出眼部干澀、疼痛等癥。由于眼部組織神經(jīng)纖維緊張過度，在閉眼過程中可能會發(fā)出聲響。建議患者配合醫(yī)生使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、硝酸毛果蕓香堿片等藥物治療。

5、結(jié)膜炎：可能是日常不注意眼部衛(wèi)生、物理刺激或者化學刺激等，導致結(jié)膜出現(xiàn)炎癥病變，在炎癥刺激下會導致眼睛出血、水腫，睡覺閉眼時會發(fā)出咯吱聲響?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生指導下使用氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等藥物進行治療。

治療期間，建議患者注意眼部衛(wèi)生，盡量不要用手揉搓眼睛，容易影響病情恢復(fù)。飲食要避免吃辣椒、辣條以及大蔥等刺激性食物，同時也要避免飲酒或喝咖啡。

左眼皮持續(xù)跳動數(shù)天，在醫(yī)學上通常被稱為“眼瞼痙攣”，這是一種不由自主的眼瞼肌肉收縮現(xiàn)象。雖然大多數(shù)情況下眼瞼痙攣是良性的，但也可能由多種因素引起，影響日常生活質(zhì)量，一般包括疲勞、眼部刺激、不良生活習慣、電解質(zhì)不平衡、藥物副作用等。當有不適癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取相應(yīng)的措施。具體如下：

1、疲勞與壓力：長時間用眼、缺乏睡眠、精神過度緊張或壓力過大，都可能導致眼瞼肌肉過度疲勞，從而引發(fā)痙攣。保證充足睡眠，合理安排工作與休息時間，進行眼部放松操，如閉眼深呼吸、遠眺等，以緩解眼部疲勞。

2、眼部刺激：眼部干澀、結(jié)膜炎、異物進入等眼部刺激，可能直接引起眼瞼的頻繁跳動。使用人工淚液緩解眼部干澀，避免長時間接觸電子設(shè)備；若有眼部炎癥或異物，應(yīng)及時就醫(yī)處理。

3、咖啡因或酒精攝入：過量攝入咖啡因或酒精等刺激性物質(zhì)，可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，影響眼部肌肉的穩(wěn)定性。減少咖啡因和酒精的攝入，多喝水促進代謝，注意平衡飲食。

4、電解質(zhì)不平衡：體內(nèi)電解質(zhì)如鉀、鈉、鈣等失衡，可能影響神經(jīng)肌肉的正常功能，包括眼瞼肌肉。通過均衡飲食來調(diào)整體內(nèi)電解質(zhì)水平，必要時可咨詢醫(yī)生進行補充。

5、藥物副作用：某些藥物，如抗精神病藥、抗抑郁藥等，可能產(chǎn)生眼瞼痙攣的副作用。若懷疑藥物引起，應(yīng)與醫(yī)生溝通，調(diào)整藥物劑量或更換藥物，以減輕或消除副作用。

針對不同的原因，應(yīng)采取相應(yīng)的治療方法。若癥狀持續(xù)不減或伴有其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，建議及時就醫(yī)。

類風濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性的自身免疫性疾病，主要累及關(guān)節(jié)，可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和腫脹、早晨僵硬、關(guān)節(jié)活動受限、疲勞和全身不適、全身癥狀等，建議到醫(yī)院做檢查和治療。

1、關(guān)節(jié)疼痛和腫脹：類風濕性關(guān)節(jié)炎通常以雙側(cè)對稱性的關(guān)節(jié)疼痛和腫脹為主要癥狀。最常受累的關(guān)節(jié)包括手指、手腕、腳踝和膝蓋等。

2、早晨僵硬：患者在早晨起床或長時間休息后，關(guān)節(jié)會出現(xiàn)明顯的僵硬感，持續(xù)時間一般超過30分鐘。

3、關(guān)節(jié)活動受限：由于關(guān)節(jié)的炎癥和腫脹，患者可能會感到關(guān)節(jié)活動受限，特別是在疼痛和早晨僵硬時。

4、疲勞和全身不適：類風濕性關(guān)節(jié)炎患者常伴有疲勞感和全身不適，包括乏力、食欲不振、體重下降等。

5.全身癥狀：部分患者還可能出現(xiàn)皮膚紅斑、結(jié)節(jié)、眼部干澀或疼痛、呼吸困難等全身癥狀。

在治療期間需要做好保暖措施，避免受涼，隨著天氣變化及時增加，衣物還要注意休息，做到勞逸結(jié)合，避免進行劇烈運動，防止加重癥狀。

眼睛乏力犯困，可能是環(huán)境因素、睡眠不足、眼睛疲勞、缺乏維生素、青光眼等原因引起的。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的一般治療、藥物治療。具體如下：

1、環(huán)境因素：干燥的環(huán)境會使眼睛表面水分蒸發(fā)加快，影響淚液的正常分泌，使眼睛缺乏必要的潤滑，導致眼睛疲勞，造成眼部干澀、不適。在干燥的環(huán)境中，可以使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解眼部干澀和不適感。可以在醫(yī)生的指導下使用保濕的眼藥水或人工淚液如聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉眼藥水、七葉洋地黃雙苷滴眼液等，可以幫助補充眼部水分，緩解眼部干澀和疲勞。

2、睡眠不足：在睡眠中眼睛會進行自我修復(fù)和更新，如果睡眠不足，眼睛無法充分休息，就會感到疲勞和不適。盡量保持規(guī)律的作息時間，每天都在相同的時間入睡和起床，有助于調(diào)整生物鐘，提高睡眠質(zhì)量。

3、眼睛疲勞：長時間看書、使用電腦或手機等近距離工作，導致眼睛長時間處于緊張狀態(tài)，容易使眼睛疲勞。在使用電子設(shè)備時，保持適當?shù)囊暰?，避免過近或過遠，減輕眼睛的負擔，可以每30分鐘工作后，遠眺放松5-10分鐘。

4、缺乏維生素：缺乏維生素A、C等，會影響視力和睡眠質(zhì)量。建議飲食中增加富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、魚等。在醫(yī)生的指導下，適量服用維生素補充劑如維生素A、C、E和復(fù)合維生素B等，以補充身體所需的維生素。

5、青光眼：由于患者的眼內(nèi)壓不穩(wěn)定，眼內(nèi)壓升高時，會壓迫視神經(jīng)，使眼睛感到疲勞、酸脹、不適?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液、硝酸毛果蕓香堿滴眼液等眼藥水緩解不適。對于嚴重的患者，建議進行手術(shù)治療。

除此之外，還可能是白內(nèi)障等原因?qū)е碌摹Ｔ谏钪锌梢赃M行眼部鍛煉，提高眼肌活力?？梢試L試眼球轉(zhuǎn)動、聚焦遠近物體等方法緩解眼睛乏力犯困的癥狀。