偶爾一根頭發(fā)又黑又粗，可能是營養(yǎng)不良、經(jīng)常燙染頭發(fā)、遺傳因素、雄激素性脫發(fā)、脂溢性皮炎等原因造成的。如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、營養(yǎng)不良：如果在平時的時候不注重飲食習(xí)慣，經(jīng)常的挑食或者偏食時，很可能會造成體內(nèi)的營養(yǎng)元素缺乏，通常表現(xiàn)為頭發(fā)干枯以及毛糙的癥狀。建議做到飲食的營養(yǎng)均衡，可以多吃些富含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如蘋果、雞蛋、牛奶等食物，有助于為身體提供營養(yǎng)，緩解癥狀。
2、經(jīng)常燙染頭發(fā)：如果經(jīng)常的燙染頭發(fā)，由于染發(fā)劑對頭皮產(chǎn)生一定的刺激性，也有可能會造成頭發(fā)發(fā)生不良反應(yīng)，如果并沒有伴隨其他異常的狀況，不用過于擔(dān)心，并不需要特殊的處理，在平時需要做好頭皮的護(hù)理工作，盡量減少燙染頭發(fā)的次數(shù)。
3、遺傳因素：如果父母存在頭發(fā)長出又黑又粗的頭發(fā)絲狀況，子女因為受到遺傳因素的影響，也有可能會造成比較粗壯的頭發(fā)，屬于正常的生理現(xiàn)象，并不需要特殊的處理，在平時可以做好頭皮的護(hù)理工作，不要使用刺激性的洗護(hù)用品。
4、雄激素性脫發(fā)：雄激素性脫發(fā)主要與遺傳因素以及精神壓力比較大，有很大的關(guān)系，可能是不良的生活習(xí)慣造成的，可能會伴隨頭頂部位，毛發(fā)逐漸的減少及變細(xì)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾溶液、酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等藥物治療，有助于減輕癥狀，如果情況比較嚴(yán)重，可以選擇毛發(fā)移植的方法改善。
5、脂溢性皮炎：是常見的一種皮膚疾病，容易也好發(fā)育頭部以及面部，通常會引起紅斑以及脫屑的癥狀，還可能會造成有頭發(fā)異常，需要做好頭皮部位的護(hù)理工作，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吡美莫司乳膏、他克莫司軟膏、氧化鋅軟膏等藥物治療，有助于改善頭發(fā)油膩的癥狀，也能夠減少滲出。
除此之外，也可能是頭癬等原因所致，建議做好頭皮部位的清潔護(hù)理工作，可以使用溫和的洗發(fā)水清洗頭發(fā)，盡量減少刺激性食物的攝入，比如辣椒、蔥等，如果癥狀較為嚴(yán)重，建議到醫(yī)院診斷之后采取治療措施。
