日均靜息心率降低可能是運(yùn)動(dòng)因素、藥物因素、甲狀腺功能減退、腦膜炎、心肌炎等原因所導(dǎo)致。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、運(yùn)動(dòng)因素：對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)人員，比如運(yùn)動(dòng)員或者是體力勞動(dòng)者，由于長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng)，會(huì)使心臟得到鍛煉，心臟儲(chǔ)存功能比較好，會(huì)出現(xiàn)心跳比普通人慢一些，所以正?，F(xiàn)象通常是不需要特殊處理，需要注意休息。
2、藥物因素：如果患者在短時(shí)間內(nèi)使用了抑制心律藥物，比如酒石酸美托洛爾緩釋片、鹽酸普萘洛爾片等，會(huì)導(dǎo)致患者心率逐漸減慢，導(dǎo)致心率降低，等藥物代謝之后，癥狀就會(huì)緩解，盡量不要活動(dòng)，臥床休息。
3、甲狀腺功能減退：當(dāng)體內(nèi)甲狀腺功能分泌異常之后，會(huì)誘發(fā)甲狀腺功能減退，人體代謝功能會(huì)降低，會(huì)出現(xiàn)心跳減慢、易疲勞等癥狀，患者可以多吃些含碘比較高的食物，比如海帶和木耳等，必要時(shí)候建議遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺素片、益康膠囊等藥物來(lái)改善，能夠緩解不良反應(yīng)。
4、腦膜炎：是受到病毒感染因素所導(dǎo)致。在患病之后會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱，引起電解質(zhì)紊亂，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心率減慢，一般可以使用退熱貼，直接貼在額頭部位，能夠達(dá)到降溫作用，另外也可以多喝溫開(kāi)水，避免電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂，必要時(shí)候可以遵醫(yī)囑使用利巴韋林分散片、阿昔洛韋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，具有抗病毒和解熱作用。
5、心肌炎：是受到感染因素所導(dǎo)致。在患病之后，體內(nèi)代謝功能就會(huì)逐漸減退，會(huì)引起患者心率變慢，導(dǎo)致心率降低，患者需要注意多休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)建議遵醫(yī)囑使用輔酶Q10、轉(zhuǎn)移因子口服溶液、利巴韋林分散片等藥物來(lái)改善，能夠緩解不適癥狀。
除此之外，也可能是急性心肌梗死因素所導(dǎo)致。患者需要密切觀察自身情況，短時(shí)間內(nèi)避免抽煙喝酒，也不能夠吃刺激性食物，比如辣椒和大蒜等。
