心率白天為每分鐘130次,晚上為每分鐘50次,常見原因?yàn)榄h(huán)境溫度改變、勞累、情緒波動(dòng)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、心律失常等,要根據(jù)不同情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取調(diào)節(jié)生活方式、應(yīng)用藥物等措施。具體分析如下:
1、環(huán)境溫度改變:白天在室外工作或活動(dòng),且環(huán)境溫度較高,因此心率就會(huì)增快,晚上回到?jīng)鏊姆块g休息,心率會(huì)下降。要注意做好防曬和保暖的措施,避免不適癥狀的發(fā)生。
2、勞累:白天做重體力活,比較勞累,心肌耗氧量增加,因此心率比較快,晚上休息,所以心率會(huì)下降。要調(diào)節(jié)工作強(qiáng)度,不要過(guò)度勞累。
3、情緒波動(dòng):如果白天遇到一些事情,導(dǎo)致情緒波動(dòng),出現(xiàn)焦慮、恐懼、抑郁、興奮等心理,影響心肌的電生理,心率就會(huì)增快,晚上情緒平穩(wěn)后心率會(huì)下降。要保持情緒穩(wěn)定,避免情緒過(guò)度波動(dòng)。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:由于體內(nèi)的甲狀腺素分泌量增多,導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝旺盛,因此出現(xiàn)白天心率增快的現(xiàn)象,晚上休息,甲狀腺素分泌量減少,心率就會(huì)下降??梢宰襻t(yī)囑應(yīng)用藥物,如甲硫咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等。
5、心律失常:因心肌發(fā)生病變,如心肌炎、房室傳導(dǎo)阻滯等,導(dǎo)致心率發(fā)生波動(dòng)。可以遵醫(yī)囑應(yīng)用普萘洛爾片、維拉帕米片、利多卡因注射液等調(diào)節(jié)心率的藥物。
除以上常見原因以外,還有可能是心力衰竭、腦出血等原因引起的該情況。建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療,以免貽誤病情。