內(nèi)衣勒得乳房下面疼一般是穿的內(nèi)衣比較緊引起的,可以通過調(diào)整穿衣、局部熱敷、口服止痛藥物等方式改善,有助于病情的好轉(zhuǎn)。具體治療如下:
1、調(diào)整穿衣:建議平時生活中要穿寬松且透氣的內(nèi)衣,盡量以運(yùn)動內(nèi)衣或無鋼托內(nèi)衣為主。特別是身體比較肥胖的人群,要選擇一款適合自己的內(nèi)衣。
2、局部熱敷:還可以使用熱毛巾對乳房下面疼痛部位進(jìn)行熱敷,熱敷的同時還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕輕按揉,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛。
3、口服止痛藥物:如果疼痛的情況較為嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服止痛藥物進(jìn)行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片等,達(dá)到較好的止痛效果。
除此之外,還可以根據(jù)自身實(shí)際情況通過局部推拿、針灸、艾灸的方式緩解。在日常生活中要多注意乳房下面處的保護(hù)情況,不要讓其受到外傷。