手腳偶爾有針刺的感覺可能是受涼、末梢神經炎、頸椎病、周圍神經病變、痛風等原因導致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、受涼：如果長時間在寒冷的環(huán)境中沒有做好肢體保暖，受涼后可能會導致肌肉痙攣，局部的筋膜和神經也會受到刺激，產生針刺的感覺。需要根據溫度的變化適當增減衣物可以佩戴帽子、圍巾或者是口罩，穿保暖性較好的鞋子，也應盡快轉移到溫暖的環(huán)境中，避免導致凍傷。
2、末梢神經炎：可能是感染、營養(yǎng)障礙和內分泌障礙等原因導致的，可能會出現感覺、運動及自主神經功能障礙，會導致受累肢體遠端感覺異常，比如針刺感、燒灼感和觸痛感。治療期間需要臥床休息，適當增加營養(yǎng)，可以在醫(yī)生的指導下做一些功能性的運動鍛煉，比如打太極，能防止肌肉萎縮。必要時可以在醫(yī)生的指導下使用甲潑尼龍片、地塞米松磷酸鈉注射液或維生素B6片等藥物治療，具有抗炎和營養(yǎng)神經的作用。
3、頸椎?。嚎赡苁情L期不良姿勢和頸椎退行性病變導致的，局部神經受壓之后會影響肢體供血，產生頸背疼痛、僵硬、四肢麻木無力等癥狀，也會導致手腳發(fā)麻。可以用手指的指腹對頸部進行按摩，每天堅持10分鐘到15分鐘，可以促進局部血液循環(huán)幫助，緩解疼痛不適，日常還應保持良好端正的姿勢，不要長時間伏案工作。必要時可以在醫(yī)生的指導下使用依托考昔片、塞來昔布膠囊或頸復康顆粒等藥物治療，能幫助緩解疼痛。
4、周圍神經病變：可能是遺傳因素和代謝異常導致的，會引起周圍神經系統(tǒng)結構或功能損害，導致感覺障礙、運動障礙和自主神經功能障礙，會出現面部敏感疼痛、手或腳麻木刺痛、肢體動作不協(xié)調、感覺缺失等表現。治療期間需要保證營養(yǎng)攝入，可以吃一些水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白，還需要適度做運動鍛煉，盡量選擇舒緩的運動，比如瑜伽和太極拳，能減少神經病變疼痛，提高肌肉水平。必要時可以聽從醫(yī)生指示使用普瑞巴林片、多塞平片或鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等藥物治療，有緩解疼痛和緩解抑郁的作用。
5、痛風：可能是高尿酸血癥導致的，尿酸水平過高時，會形成較多的尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)、組織和體液中，可能會出現關節(jié)紅、腫、熱、痛的表現，嚴重時可能會導致關節(jié)畸形，產生關節(jié)活動障礙。治療的過程中不建議吃過多高嘌呤的食物，比如動物內臟和海鮮，也不建議飲用過多啤酒或含糖飲料。必要時可以按照醫(yī)生指示使用秋水仙堿片、非布司他片或別嘌醇片等藥物治療，能抑制尿酸生成。
除此之外，還有可能與類風濕關節(jié)炎等原因有關，治療期間應保持充足休息，如果癥狀未改善，應及時去醫(yī)院進行檢查。
