正常人的脈搏次數(shù)是60-100次/分鐘，高于100次/分鐘，叫竇性心動(dòng)過(guò)速。想要降低脈搏次數(shù)，首先要明確脈搏次數(shù)增多的原因，可能有生理因素和病理因素兩種，具體情況如下：
一、生理因素：
短時(shí)間內(nèi)，高強(qiáng)度的的運(yùn)動(dòng)或者訓(xùn)練，精神高度緊張，休息不好，身體勞累，飲用濃茶和咖啡的情況下，都可能出現(xiàn)脈搏次數(shù)增加的情況，這種情況無(wú)須過(guò)分處理，休息、調(diào)整心態(tài)、多飲用溫開(kāi)水，慢慢可以緩解。
二、病理因素：
1、心律失常：竇性心動(dòng)過(guò)速，心房顫動(dòng)等，會(huì)出現(xiàn)脈搏次數(shù)增加的情況，需要結(jié)合心電圖來(lái)判斷具體病因，針對(duì)病因進(jìn)行針對(duì)性治療，服用藥物或者采用手術(shù)進(jìn)行治療。
2、甲狀腺疾病：甲狀腺功能亢進(jìn)，分泌促甲狀腺素增多，機(jī)體處于高代謝的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲巰咪唑等藥物，或者采用手術(shù)治療。
3、高血壓：高血壓患者血壓升高時(shí)，會(huì)出現(xiàn)脈搏次數(shù)增加的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)服用降壓藥，可以緩解脈搏次數(shù)增加的情況。
