這兩天老是做夢(mèng)可能是由于情緒的變化、環(huán)境改變等導(dǎo)致的生理性現(xiàn)象，也有可能是由于心腦血管疾病或者焦慮抑郁等病理因素導(dǎo)致。
1、生理因素：睡覺(jué)做夢(mèng)通常是人的一種生理和心理現(xiàn)象，且對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)一晚上會(huì)做4~5次夢(mèng)，通常我們并不會(huì)察覺(jué)，或者記得夢(mèng)境但并不影響第二天的正?；顒?dòng)，我們認(rèn)為是生理性的夢(mèng)，也有一部分近期老是做夢(mèng)，多是由于情緒的變化，例如短期內(nèi)的精神壓力、情緒低落或者亢奮的情緒變化等，還有一些由于新更換睡眠環(huán)境等，都可能會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)的情況。
2、病理因素：對(duì)于一些存在心腦血管疾病，導(dǎo)致出現(xiàn)腦部血管供血不足等情況，還有一些處于較為嚴(yán)重的焦慮抑郁狀態(tài)的人群等，都是導(dǎo)致出現(xiàn)老是做夢(mèng)情況的原因，如果是腦部血管供血不足，可使用血塞通膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物治療，焦慮抑郁可使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物，建議遵醫(yī)囑治療。
若只是這兩天老是做夢(mèng)，并不影響白天正常的工作與生活，建議可以暫時(shí)不做特殊處理，若是持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，并且影響了正常生活，建議就診于醫(yī)院，進(jìn)一步檢查原因，針對(duì)性治療。
