本文目錄一覽

1，急性胃炎吃什么好2，急性胃炎吃什么食物3，急性胃炎吃什么食物好

1，急性胃炎吃什么好

我聽一些朋友說過，晚上睡覺之前用熱水泡腳對胃好，不妨試試。你一定要按時吃飯，別吃太硬，太甜，太酸的東西，最好每天能吃一個或者是兩個雞蛋，每天少吃上一點點的肉。

2，急性胃炎吃什么食物

　　急性胃炎我們要怎樣調(diào)理估計是很多人都關(guān)心的問題嗎，吃什么食物能治療急性胃炎呢?下面我為大家介紹一下急性胃炎吃什么食物，希望對你有幫助。 　　急性胃炎吃的食物 　　1、主食 　　急性胃炎的飲食中主食多以稀苗條、面片、藕粉為主,對于喜歡吃葷腥的患者,也可以吃些瘦肉、魚、嫩肉,要適量的吃,對補充身體營養(yǎng)、增強體抗力有一定的好處。 　　2、湯水 　　急性胃炎的飲食應注重補充湯水,又營養(yǎng)又質(zhì)軟,早餐多以米湯、粥湯為主,可以自制一些桂花芯湯、枸杞藕粉湯、桔皮湯等等,要注重火候,飲用的時候不宜過燙。 　　3、補水 　　俗話說“一頓吃傷,十頓喝湯”,尤其對急性胃炎患者,容易引發(fā)腹瀉,失水過多,造成電解質(zhì)紊亂。所以,最好飲用含適當鈉鹽的溫水,也可自制一些紅棗姜水飲用。 　　4、桂花心粥 　　粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內(nèi),加適量清水,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。 　　5、鮮藕粥 　　鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗凈,切成薄片,粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚餐食用。 　　6、桔子蜂蜜飲 　　橙子1只,蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味,然后帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20-25分鐘,撈出橙子,留汁即成。代茶飲。 　　胃是食物進入人體后的第一處所。飲食含較多毒性強的細菌或毒物,會引起急性胃炎;食物過於粗糙、過冷過熱、辛辣等以及暴飲暴食,也都會引起急性胃炎。急性胃炎多在飲食后數(shù)小時內(nèi)發(fā)病,胃粘膜充血、水腫、粘液增多、粘膜表層細胞糜爛出血;出現(xiàn)痙攣、上腹痛、惡心、嘔吐等急性癥狀。多數(shù)患者還要波及腸道引起急性腸炎,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)燒等癥狀,嚴重的可引起脫水與酸中毒。急性胃腸炎也宜吃以上食物,并注意以清淡食物為宜。 　　急性胃炎是什么原因引起的 　　1、理化因素 　　過冷、過熱的食物和飲料,濃茶、咖啡、烈酒、刺激性調(diào)味品、過于粗糙的食物、藥物(特別是非甾體類消炎藥如何司匹林、吲哚美辛等),均可刺激胃粘膜,破壞粘膜屏障。阿司匹林等藥物還能干擾胃粘膜上皮細胞合成硫糖蛋白,使胃內(nèi)粘液減少,脂蛋白膜的保護作用消弱,引起胃腔內(nèi)氫離子逆擴散,導致粘膜固有層肥大細胞釋放組胺,血管能透性增加,以致胃粘膜充血、水腫、糜爛和出血等病理過程,前列腺素合成受抑制,胃粘膜的修復亦受到影響。 　　2、細菌及其毒素 　　常見致病菌為沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等,常見毒素為金黃色葡萄球菌或毒素桿菌毒素,尤其是前者較為常見。進食污染細菌或毒素的食物數(shù)小時后即可發(fā)生急性胃炎或同時合并腸炎此即急性胃腸炎。葡萄球菌及其毒素攝入后合并腸炎此即急性胃腸炎。葡萄球菌及其毒素攝入后發(fā)病更快。近年因病毒感染而引起本病者也在少數(shù)。 　　3、其他 　　胃內(nèi)異物或胃石、胃區(qū)放射治療均可作為外源性刺激,導致本病。情緒波動、應激狀態(tài)及體內(nèi)各種因素引起的變態(tài)反應可作為內(nèi)源性刺激而致病。

3，急性胃炎吃什么食物好

1、忌飲食無規(guī)律：胃炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應以飲食規(guī)律，勿過饑過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例，注意維生素等身體必需營養(yǎng)素的含量。 2、忌煙酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對胃黏膜有較大的損 害，人們在吸煙時候，煙霧中的有害物質(zhì)，溶解并附著在口腔、咽喉部，隨吞咽進入胃內(nèi)，這些有害物質(zhì)對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。 辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎癥，也應戒除。 3、忌過冷、熱、硬食物：過涼的食物和飲料，食人后可以導致胃痙攣，胃內(nèi)黏膜血管收縮，不利于炎癥消退；過熱的食品和飲料，食入后會直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度，過于堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機械消化負擔，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。你應該 吃清淡的 流食 最好是小米粥 或牛奶　　一、限制飲食　在疾病初期或病情不嚴重時，僅通過簡化飲食，病人也可以有效地控制胃腸炎。此時胃腸道的吸收和蠕動處于不正常狀態(tài)，過多攝入食物，會加重消化器官負擔，增重病情。　　二、流質(zhì)飲食　稀飯或粥，應大量喝水，以避免腹瀉造成脫水。過度頻繁的嘔吐和排便，會減少身體組織的水分和電解質(zhì)。因此，增加液體攝入量是必須的，以彌補損失。液體中含有大量的糖和電解質(zhì)(鉀，鈉)，還可以幫助減少腹瀉。　　三、忌油膩飲食　避免油膩和柑橘類食物，因為它們可能會加重病情。嘔吐后，不要立即喝水或飲料，等待至少半個小時候，才頻繁的小口攝入少量液體?！　∷?、忌冰淇淋等奶制品　奶制品會加劇腹瀉。含咖啡因飲料也應該避免，以免加重刺激?！　∥?、少吃多餐　在急性腸胃炎癥狀消失后，患者才可以在飲食中包含固體食物。胃腸炎的癥狀一般在2天內(nèi)消退。應該吃家里自己烹飪的食物，而避免從外面買回的加工食品。不建議在患病期間吃大餐，因為胃還不能夠適當?shù)南腆w食物。重要的是每天頻繁的吃小餐。在經(jīng)過10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪飲食?！　≡陲嬍撤矫鎽扇∫紫⑸俅碳?、溫熱適度、營養(yǎng)豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。