大腳趾第一個關節(jié)疼痛，有可能是鞋子不合適、活動過多、外傷、痛風、類風濕關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎等因素造成的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、鞋子不合適：如果穿的鞋子不合適比較小，但腳趾受到擠壓，可能會引起關節(jié)疼痛。通常不需要特殊治療，但是要穿舒適性較好的鞋子，有助于減輕癥狀。
2、活動過多：如果長時間走路或爬山，可能會導致局部受到嚴重刺激，出現(xiàn)關節(jié)酸脹、疼痛、關節(jié)水腫的現(xiàn)象。平時要注意休息，減少長時間走路，適當進行局部按摩，每次按摩10~15分鐘，促進血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。
3、外傷：如果大腳趾關節(jié)受到嚴重外傷，比如砸傷，導致關節(jié)損傷，容易出現(xiàn)疼痛、腫脹。應立即采取冷敷方式來緩解，每次冷敷10分鐘，超過48小時之后可以進行局部熱敷，每天熱敷2~3次，加快肌膚血液循環(huán)，有助于減輕腫脹和疼痛。
4、痛風：如果經(jīng)常吃含嘌呤較高食物，比如動物內(nèi)臟，導致體內(nèi)尿酸代謝紊亂，從而會誘發(fā)痛風，導致大腳趾關節(jié)出現(xiàn)紅腫、疼痛?？梢园凑蔗t(yī)生指導使用秋水仙堿片、別嘌醇片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，具有阻止尿酸形成和止痛的作用。
5、類風濕關節(jié)炎：如果長時間生活在寒冷的環(huán)境中，可能會導致類風濕性關節(jié)炎，出現(xiàn)大腳趾關節(jié)有腫脹、疼痛、僵硬等現(xiàn)象。需要在醫(yī)生指導下服用依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康膠囊等藥物進行治療，控制關節(jié)炎癥，緩解腳趾疼。
除此之外，也有可能是骨質(zhì)增生等因素造成的，建議到醫(yī)院就診治療。平時要注意休息，防止過度勞累，做好保暖措施。
