一般情況下，14歲頭暈眼花可能是精神緊張、睡眠不足、體位性低血壓、神經(jīng)衰弱、頸椎病等原因引起的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取一般治療、藥物治療。具體如下：
1、精神緊張：當孩子精神高度緊張時，導致交感神經(jīng)異常興奮，腦部供血缺少，會出現(xiàn)輕微頭暈、頭痛、眼花等癥狀。一般無需特殊處理，但是避免精神緊張，可以學習轉(zhuǎn)移注意力，例如和他人交流、聽音樂等，能夠平復情緒。
2、睡眠不足：如果因為熬夜或睡眠環(huán)境不佳，導致孩子睡眠時間不足，大腦不能得到充分的休息，就會出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、眼花等癥狀。應及時補充睡眠，并養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，一般建議孩子晚上10點睡眠，每天要保證8~10個小時的睡眠時間。
3、體位性低血壓：由于體位發(fā)生改變，例如從平臥位突然改變?yōu)橹绷⑽换驈亩孜煌蝗蛔優(yōu)檎疚?，血壓無法適應，會出現(xiàn)一過性腦供血不足導致頭暈、目眩、眼花等癥狀。一般無需特殊治療，但是應避免突然改變體位，如果改變?yōu)橹绷⑽粫r應速度減慢，逐漸適應血壓變化。
4、神經(jīng)衰弱：可能是孩子長期處于緊張和壓力較大的狀態(tài)下產(chǎn)生的一種心理疾病，由于存在睡眠障礙，可能會在睡眠不足時出現(xiàn)頭暈、心慌、終身乏力、眼花等癥狀。應注意心理調(diào)節(jié)，可減輕思想壓力，經(jīng)常做戶外運動，例如打籃球、踢足球等。并遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療，可營養(yǎng)神經(jīng)，促進恢復。
5、頸椎?。河捎诤⒆訉W習的時間比較長，長期伏案導致頸椎間盤發(fā)生突出，如果對血管和神經(jīng)根造成壓迫，容易導致大腦供血不足，導致頭暈，而且會引起神經(jīng)性頭痛。應讓孩子每日做頸椎操，需自然站立，雙腳分開，雙目平視前方，先將頭頸部向左側(cè)彎曲，緩慢復原后向右側(cè)同樣彎曲，并且轉(zhuǎn)動頸部，一般每次做5~10分鐘。也可以采取按摩，以揉法、按法、滾法為主，對頸肩部進行按摩，每次按摩10~15分鐘。
除上述原因外，也有可能是屈光不正、青光眼等原因?qū)е碌?。平時應讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，避免熬夜。并多讓孩子做一些戶外運動，多鍛煉身體。
