感覺(jué)非常疲勞可能是過(guò)度勞累、心理壓力大、腎陽(yáng)虛、氣血不足等因素引起的，建議對(duì)癥治療。
1、過(guò)度勞累：如果工作強(qiáng)度一直非常高，很少有休息時(shí)間，或者最近經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)倦怠乏力、精神萎靡、四肢無(wú)力等癥狀，可能只是過(guò)度勞累導(dǎo)致的，與疾病沒(méi)有關(guān)系。建議適當(dāng)放松自己，回家休息一段時(shí)間，并且需要調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，不能過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
2、心理壓力大：現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，無(wú)論是學(xué)業(yè)還是事業(yè)，壓力都非常大，部分患者也可能會(huì)因心理壓力太大而出現(xiàn)身體疲勞的情況。建議調(diào)節(jié)個(gè)人心態(tài)，可以做一些自己喜歡的且放松的娛樂(lè)活動(dòng)，比如聽(tīng)音樂(lè)、看小說(shuō)等。
3、腎陽(yáng)虛：部分成年患者私人生活糜爛，經(jīng)常無(wú)節(jié)制進(jìn)行性生活，又或是生物鐘紊亂，睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足，飲食也不規(guī)律，突然出現(xiàn)疲勞?無(wú)力、氣虛盜汗、黑眼圈嚴(yán)重、腰膝酸軟等癥狀，可能是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的。通常建議改善生活習(xí)慣，并按醫(yī)囑使用同仁堂金匱腎氣丸、九芝堂桂附地黃丸、右歸丸、蓯蓉補(bǔ)腎丸等藥物進(jìn)行治療。
4、氣血不足：如果面色蒼白、頭發(fā)枯燥發(fā)黃，且?有手腳冰涼、失眠多夢(mèng)、精神萎靡等癥狀，自覺(jué)疲勞需要考慮為氣血不足。一般建議進(jìn)行藥物治療，即按醫(yī)囑使用當(dāng)歸補(bǔ)血丸、八珍顆粒、人參養(yǎng)榮丸等藥物。
此外，如果患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥、抑郁癥等疾病，也可能會(huì)出現(xiàn)自覺(jué)疲勞的癥狀，建議患者及時(shí)到中醫(yī)科、內(nèi)分泌科或者神經(jīng)內(nèi)科等就診，有助于明確病因。
