臨床上,吃了益生菌5個月瘦了20斤,如果沒有出現(xiàn)其他癥狀,一般是正常的,但若有伴隨其他不適癥狀,則是不正常的,建議及時就醫(yī)治療。
益生菌是一種有益于腸道健康的微生物,通過調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,有助于促進(jìn)消化吸收、增強免疫力等作用。如果在吃益生菌期間注意控制飲食,并且加強運動鍛煉,減輕體重,則5個月瘦20斤通常是正常的,如果沒有出現(xiàn)其他不適癥狀,一般不必過于擔(dān)心。
但若在吃益生菌期間沒有控制飲食,并且缺乏運動鍛煉,而且出現(xiàn)多飲、多食、多尿、精神煩躁、心慌手抖等情況,則5個月瘦20斤通常是不正常的,可能與甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等情況有關(guān),應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
益生菌有助于調(diào)理腸道菌群紊亂,但并不能用于減肥,如果身體比較肥胖,建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,選擇合適的減肥方法。