血糖早晨空腹比睡前高,考慮跟黎明現(xiàn)象、睡前進(jìn)食過量、過于焦慮緊張、不合適的晨練、藥物劑量不足等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下:
1、黎明現(xiàn)象:部分患者在清晨時分由于體內(nèi)激素發(fā)生改變,可能會出現(xiàn)短暫的空腹血糖升高癥狀,這種情況被稱為黎明現(xiàn)象,一般是比較正常的,幾個小時之后就會逐漸恢復(fù),不必治療。
2、睡前進(jìn)食過量:如果患者在睡前進(jìn)食過多或者吃了一些高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物,會導(dǎo)致血糖在睡前處于較高水平。睡前需要做好飲食調(diào)理工作,避免暴飲暴食。
3、過于焦慮緊張:焦慮和緊張情緒可能導(dǎo)致腎上腺素等應(yīng)激激素的分泌增加,這些激素會刺激血糖,導(dǎo)致血糖升高。睡前需要適當(dāng)放松心情,避免過度焦慮緊張。
4、不合適的晨練:雖然晨練對身體有好處,但是如果晨練時間過早或者運動強度過大,也可能會導(dǎo)致空腹血糖含量升高。平時需保持良好的運動習(xí)慣,避免進(jìn)行劇烈運動。
5、藥物劑量不足:如果藥物劑量不足,無法有效控制血糖水平,可能會導(dǎo)致空腹血糖的升高。藥物的作用時間與血糖的升高節(jié)律不一致,也可能導(dǎo)致空腹血糖的升高。需遵醫(yī)囑用藥,避免盲目使用藥物。
除以上情況外,也考慮跟測量錯誤有關(guān)。平時需做好日常身體護(hù)理工作,定期就醫(yī)檢查。