枸杞決明子泡水喝的功效有養(yǎng)肝清火、潤腸通便、滋補肝腎。其中枸杞是用成熟果實入藥，性味甘、平，歸肝、腎經，功能為滋補肝腎、益精明目，為平補腎精肝血之品；而決明子是用成熟種子用藥，味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經，具有清熱明目、潤腸通便之效。二者相佐可有效治療腸燥便秘、頭暈目眩、肝腎陰虛等癥。
1、養(yǎng)肝清火：枸杞和決明子同歸肝經，兩藥相佐可以使養(yǎng)肝、護肝、清肝火之力更強，所以枸杞決明子泡水喝具有養(yǎng)肝清火之效。
2、潤腸通便：決明子歸大腸經，有潤腸通便之效，可以治療便秘等癥。
3、滋補肝腎：枸杞具有補益肝腎的功效，因此可以溫腎助陽，有利于改善腎精虧虛，提高身體免疫力。
適宜人群：肝腎陰血不足者、病后體虛者、習慣性便秘者、女子閉經者、月經不調者
禁忌人群：體質寒涼者、對枸杞及決明子過敏者
不宜同食名稱：大麻子
不宜同食原因解釋：決明子與大麻子在中藥配伍相克。所以不可一起使用。
食用方法的名稱1：臨床藥用
具體食用方法內容1：在中醫(yī)大夫的辨證論治之后，根據(jù)不同患者情況，配伍其他藥物使用。
食用方法的名稱2：泡水
具體食用方法內容2：將洗好的枸杞、決明子放入杯中，倒入沸水悶泡后即可飲用。
