睡覺時心率低于60次/分鐘,可能是心動過緩引起的,但是不要過于恐慌,有可能是個人的體質(zhì)原因,如果沒有什么異常不適癥狀,可不必?fù)?dān)心,注意觀察即可,必要情況下可以到醫(yī)院做檢查來明確診斷。
正常人的心率在安靜狀態(tài)下是60~100次/分鐘,但也有少數(shù)健康人群在安靜狀態(tài)下可以低于60次/分鐘,比如田徑運(yùn)動員的心率在安靜狀態(tài)下就比常人慢,因?yàn)殚L時間接受有氧訓(xùn)練,心臟功能要比一般人強(qiáng)大,心率較慢情況下,心臟泵血量可以滿足日常所需。
病理性原因是引起心動過緩的主要原因,如竇房結(jié)功能障礙、房室傳導(dǎo)阻滯、甲狀腺功能減退、某些藥物的作用等,建議出現(xiàn)心動過緩的表現(xiàn)時不要驚慌,結(jié)合自己的癥狀,盡早到醫(yī)院檢查,明確診斷后做針對性的有效治療,平常注意保持良好的生活飲食和作息習(xí)慣。