一運動右側(cè)腹部就疼痛,可能是岔氣、腸痙攣等原因引起的,患者可以通過停止劇烈運動、調(diào)整呼吸節(jié)奏、服用藥物等方法進行處理,注意遵醫(yī)囑用藥。具體如下:
1、岔氣:岔氣也稱為急性胸肋痛,常見于劇烈運動中。岔氣出現(xiàn)的原因包括運動前未充分做好準(zhǔn)備活動,運動時用力過度,進食或飲水后立刻進行運動等;
2、腸痙攣:多發(fā)生于進食、飲水后即刻運動,這主要是因為此時胃腸道負(fù)擔(dān)加重,胃腸蠕動加快,此時運動會導(dǎo)致胃腸血流量減少,而胃腸需氧量有增加,腸道發(fā)生痙攣,患者就會感覺到疼痛。
建議患者先降低運動強度,調(diào)整自己的呼吸,放慢頻率加重幅度,也可以選擇熱敷或者按摩。如果平復(fù)一段時間后疼痛沒有緩解,請及時就醫(yī),可以選擇服用藥物,如元胡止痛片、阿托品等,注意遵醫(yī)囑用藥。