更年期出汗潮熱，對(duì)于沒有條件到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性評(píng)估的女性，可以考慮吃一些中藥，比如坤寶丸、坤泰膠囊、復(fù)合維生素、鈣片等，有一部分人的癥狀可以得到改善；也可以吃一種植物性的藥物，叫莉芙敏，是從黑升麻里提煉出來的，能夠有效控制血管收縮癥狀，也就是陣發(fā)性潮熱等癥狀，但價(jià)格比較貴。
如果服用藥物沒有效果，需要到醫(yī)院就診，可以請(qǐng)中醫(yī)開一些中藥的湯藥，根據(jù)辨證施治，提供更精確有效的中藥配方來改善癥狀，如果癥狀仍無法改善，嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量，可以找婦科的內(nèi)分泌醫(yī)生來評(píng)估身體狀況，看是否能用雌激素補(bǔ)充療法改善癥狀。
女性到了七七四十九歲前后，逐漸到了絕經(jīng)期，絕經(jīng)期往往不是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，可能過了幾個(gè)月才能判斷哪天是最后的絕經(jīng)期。在49歲前后，只要出現(xiàn)了月經(jīng)不規(guī)則、稀發(fā)、潮熱盜汗等癥狀，就叫做絕經(jīng)過渡期。絕經(jīng)過渡期間，女性會(huì)有一系列的改變，比如潮熱盜汗、陣發(fā)性出汗、睡眠不好、脾氣不好、煩燥、易怒等，都是雌激素逐漸減少所導(dǎo)致的。
