女人手長倒刺可能是物理刺激、化學因素、缺水、維生素缺乏、手癬等原因引起的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、物理刺激：女生經?？兄讣谆蛘呶笔种?，會導致手部的角質層造成刺激，引起局部脫皮，還會導致角質層分離。糾正不良習慣，做好個人清潔和衛(wèi)生，長期受到強烈紫外線照射。
2、化學因素：有可能是經常接觸洗滌劑或者肥皂等化學物品，導致皮膚受到刺激，引起皮膚表面的皮脂消失，還會引起長倒刺。減少有害物質刺激，做好手部保護。
3、缺水：如果身體過度缺水，有可能會導致女人手上的皮膚干燥或者脫皮、長倒刺等癥狀。需要適當喝些溫熱水，使用護手霜涂抹，能夠達到補水和保濕作用。
4、維生素缺乏：若是經常偏執(zhí)或者挑食，導致體內維生素缺乏，有可能會引起女人手上長倒刺。可以吃些檸檬或者獼猴桃等食物，補充身體所需的維生素，可以在醫(yī)生指導下使用口服五維葡萄糖、維生素B1片、維生素C片等藥物進行治療，對于促進皮膚恢復。
5、手癬：可能是感染真菌引起的，會導致皮膚發(fā)生感染，引起局部脫屑、過度性皮損、小水皰或者疼痛瘙癢等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下使用硝酸咪康唑乳膏、復方克霉唑乳膏或者酮康唑乳膏等藥物進行治療，能夠達到抗真菌作用。
除此以外，也有可能是接觸性皮炎等原因所致，避免生活在悶熱或者干燥環(huán)境中，工作時候戴上手套，能夠減少對皮膚刺激。
