臉頰兩側(cè)胖，可能是飲食影響、缺乏運(yùn)動(dòng)、咬肌發(fā)達(dá)、牙齦炎、腮腺炎等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、飲食影響：如果平時(shí)不注意控制飲食，過多的吃一些肥肉或油炸食品，有可能會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，會(huì)導(dǎo)致臉頰脂肪堆積，會(huì)引起肥胖，因此要注意控制飲食，盡量少吃肥肉或油炸食品，限制脂肪或熱量的攝入，可以多吃蔬菜水果，比如蘋果或西紅柿，還要避免暴飲暴食。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)：長期缺乏運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)影響身體正常代謝，會(huì)導(dǎo)致臉頰部位脂肪堆積，需要通過運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善，比如跑步或游泳能夠促進(jìn)脂肪燃燒，需要每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。
3、咬肌發(fā)達(dá)：如果經(jīng)常嚼口香糖或啃甘蔗，有可能會(huì)導(dǎo)致臉頰咬肌發(fā)達(dá)，所以會(huì)導(dǎo)致臉頰兩側(cè)偏胖。可以多吃一些比較容易咀嚼的食物，比如小米粥和面條，盡量避免嚼口香糖，能夠預(yù)防癥狀加重。
4、牙齦炎：可能是牙結(jié)石刺激所引起的。會(huì)導(dǎo)致牙齦腫脹疼痛，也有可能會(huì)引起臉頰腫脹，看起來會(huì)發(fā)胖，可以通過超聲波洗牙的方法治療，需要利用超聲波的高頻率將牙結(jié)石去除，能夠減少對(duì)牙齦的刺激，還要堅(jiān)持早晚刷牙，刷牙的時(shí)間要保持三分鐘以上。
5、腮腺炎：一般是病毒感染引起的，有可能會(huì)導(dǎo)致腮腺腫大，還會(huì)伴有疼痛、發(fā)熱，需要配合醫(yī)生服用利巴韋林分散片、阿昔洛韋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗病毒、退熱的作用，治療期間要采取隔離措施，以免引起交叉感染。
除此以外，也有可能是甲狀腺功能減退等疾病所致，需要及時(shí)就醫(yī)，平時(shí)要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，晚上睡覺的時(shí)候要避免讓局部受到壓迫，能夠預(yù)防癥狀加重。
