熬夜導(dǎo)致的皮膚暗黃多可以恢復(fù)。一般多可以通過日常生活方面的干預(yù)幫助恢復(fù),但對于癥狀比較嚴(yán)重者或經(jīng)過調(diào)理后,癥狀不見改善者,建議及時就診。
熬夜會使得皮膚在夜間得不到充分的休息,使皮膚里邊的黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素增多,同時不僅會導(dǎo)致皮膚光澤感下降、皮膚出現(xiàn)暗黃,同時皮脂腺夜間分泌仍旺盛,容易導(dǎo)致痤瘡等皮膚疾病的出現(xiàn)。
熬夜導(dǎo)致的皮膚暗黃,建議平時保持充足的睡眠,注意營養(yǎng)物質(zhì)的均衡性攝入,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,同時還需要適當(dāng)?shù)腻憻?,增加皮膚的代謝,會使膠原流失的速度減少,會增加血液流量,對改善膚色作用效果比較好。同時還需要適當(dāng)?shù)腻憻挘部梢云鸬捷o助性的作用。
另外,對于經(jīng)常熬夜的人群,如果伴有抽煙、喝酒等不良生活習(xí)慣,需要積極改變這些不良習(xí)慣,有助于皮膚恢復(fù)。
因熬夜導(dǎo)致皮膚暗黃后,建議積極調(diào)理,癥狀比較嚴(yán)重者,建議及時就診,確定是否患有器質(zhì)性病變,針對性治療。