胸悶鈍痛，通常是精神緊張、身體勞累、胸膜炎、心肌炎、高血壓等原因引起的，因此可以到醫(yī)院檢查后治療，能夠控制病情。
1、精神緊張：如果壓力過大有可能會(huì)導(dǎo)致精神緊張，可能會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，容易引起胸悶或者心臟鈍痛，需要緩解緊張的情緒，比如做深呼吸，可以深吸一口氣，并緩慢呼吸，保持身體放松，可以重復(fù)10次，從而緩解癥狀。
2、身體勞累：可能是從事重體力勞動(dòng)、有劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，可能會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加快，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起心肌缺血，會(huì)引起胸悶、鈍痛、心慌等癥狀，需要注意多休息，一般可以臥床休息半個(gè)小時(shí)，癥狀會(huì)逐漸緩解。
3、胸膜炎：可能是細(xì)菌感染、胸部外傷引起的，會(huì)引起胸痛，一般是表現(xiàn)為鈍痛或牽拉痛，還會(huì)伴有咳嗽咳痰，需要遵醫(yī)囑服用甲硝唑片、替硝唑片、頭孢克肟片等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)炎癥消退，從而緩解疼痛。
4、心肌炎：通常是病毒感染引起的，會(huì)引起心肌損傷，容易引起心肌缺血，所以也會(huì)出現(xiàn)胸悶疼痛，還會(huì)引起心慌心悸，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿昔洛韋片、輔酶Q10片、維生素C片等藥物進(jìn)行治療，能夠抗病毒或者營(yíng)養(yǎng)心肌，治療期間要避免有劇烈運(yùn)動(dòng)。
5、高血壓：一般是身體肥胖或長(zhǎng)期抽煙喝酒等因素所致，可能會(huì)引起心血管不適，會(huì)出現(xiàn)胸悶、心悸、胸痛等癥狀，還會(huì)增加患上心腦血管疾病的幾率，嚴(yán)重者可以遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、非洛地平片、復(fù)方呋塞米片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到降壓的作用，還要注意低鹽、清淡飲食。
除此以外，也有可能是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等因素引起的，如果癥狀比較嚴(yán)重，需要盡早就醫(yī)，還要注意保持良好的心態(tài)，能夠預(yù)防病情加重。
