臨床上18歲血壓高，可能是精神壓力大、身體肥胖、大量飲酒、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、腎小球腎炎等原因引起的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、精神壓力大：18歲因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力較大，可能會(huì)導(dǎo)致情緒煩躁或者焦慮，容易引起血壓升高。可以適當(dāng)參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，比如跑步或者打籃球等，能夠幫助增進(jìn)情緒，緩解血壓高。
2、身體肥胖：如果身體過(guò)度肥胖，經(jīng)常暴飲暴食，尤其是長(zhǎng)期高鈉低鉀飲食，可能會(huì)導(dǎo)致血壓高。需要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳或者練瑜伽等，有利于消耗體內(nèi)多余的熱量和燃燒脂肪，達(dá)到幫助降血壓作用。
3、大量飲酒：因?yàn)殚L(zhǎng)期大量飲酒，可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加，引起心肌收縮力增強(qiáng)，從而會(huì)出現(xiàn)血壓升高。需要糾正不良習(xí)慣，禁止飲酒，多喝些溫?zé)?/a>水，保證充足睡眠，晚上睡覺(jué)前適當(dāng)喝些溫牛奶，能夠幫助提高睡眠質(zhì)量，也可以達(dá)到輔助降血壓作用。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：因?yàn)轶w內(nèi)的甲狀腺分泌過(guò)多甲狀腺素，有可能會(huì)導(dǎo)致代謝率增強(qiáng)，伴隨心臟收縮力增強(qiáng)，出現(xiàn)血壓升高。可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用鹽酸普萘洛爾片、丙硫氧嘧啶片或者甲巰咪唑片等藥物進(jìn)行治療，能降低甲狀腺素，改善患者癥狀。
5、腎小球腎炎：如果病情比較嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的容量負(fù)荷過(guò)重，腎臟排出鈉和水的能力降低，因此可能會(huì)增加血壓高的風(fēng)險(xiǎn)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平片、卡托普利片、烏拉地爾緩釋片等藥物進(jìn)行治療，可以達(dá)到降血壓作用。
除此以外，也可能是腦外傷或者主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全等原因所致。若是出現(xiàn)血壓升高情況，需要盡早治療，避免影響病情。
