有的人天生就容易上火，比如吃辛辣食物辣椒，一吃就見效，但是有的人吃很多辣椒不僅不上火反而皮膚還很好。讓容易上火長痘的人好生羨慕。其實每個人的體質不一樣，對上火的身體表現是不一樣的。下面給大家介紹上火長痘您該怎么辦。
中醫(yī)認為容易上火的體質是屬于燥熱性的，這類體質很容易長痘痘。況且又便秘，便秘使體內排毒不暢，毒素過多，就更容易長痘痘了。那么上火臉上長痘痘的具體原因有哪些呢?
一、上火長痘的誘因
1.個體因素：如月經不調、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛(wèi)生等個人因素。這些因素容易導致內分泌失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，從而長出痘痘。
2.飲食因素：偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發(fā)痤瘡。
3.油性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、螨蟲等的營養(yǎng)環(huán)境，發(fā)生感染。
4.藥物因素：a、長期口服避孕藥。b、藥物性雄激素或類激素。
5.環(huán)境因素：包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處于一種緊張的防御狀態(tài)，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降。
