9歲寶寶體重超標(biāo)，常見原因?yàn)橄忍爝z傳、營(yíng)養(yǎng)過剩、糖尿病等，要根據(jù)不同情況采取暫時(shí)觀察、控制飲食、適當(dāng)鍛煉、應(yīng)用藥物、針灸等措施。
1、暫時(shí)觀察：如果只是略微超出正常值的范圍，且寶寶的身高也比較高，通常不影響健康，可以暫時(shí)觀察，按時(shí)給寶寶測(cè)量身高和體重，觀察后期的變化，隨時(shí)進(jìn)行合理處置。
2、控制飲食：營(yíng)養(yǎng)過剩容易引起這種情況，因此要控制飲食，不要暴飲暴食，少吃巧克力、蛋糕、油炸燒烤食物等，飲食結(jié)構(gòu)以蔬菜、水果、瘦肉等為主。
3、適當(dāng)鍛煉：要鼓勵(lì)寶寶每天堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉，如跳繩、跑步、做操、游泳等，消耗熱量，持之以恒，可以消耗熱量，減少體內(nèi)的脂肪。
4、應(yīng)用藥物：如果是因糖尿病而引起的這種情況，需要應(yīng)用降糖的藥物，如遵醫(yī)囑口服二甲雙胍片、格列本脲片，注射胰島素注射液等，控制病情，減輕體重。
5、針灸：采取針灸的方法，刺激特定的穴位，能促使代謝加速，有利于減輕體重。
除此之外，還可以采取艾灸等措施。總之，要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)診治。
